十二星座标准体重_12星座的标准身高和体重

1.十二星座女生的90斤和120斤有何不同

2.十二星座什么星座最瘦，十二星座哪个星座女生最瘦双鱼座

3.什么样的身高是十二星座女生的标准?

4.甜心格格中的十二星座

5.如何判断自己的胖瘦

减肥这种话题对于当代男女青年来说是非常敏感性的话题，越来越多的人追求一种骨感美，所以他们想各种方法去进行减肥，塑形等等，渴望能够拥有令人无比艳羡的身材，在饮食方面也尽量远离高热量的食物十二星座会在什么时候会意识到自己太胖了呢？白羊座：饭前白羊座大大咧咧，他们不喜欢计较太多，所以减肥基本上对于他们来说是很遥远的事。虽然每次面对饭桌上的许多美食，他们也会意识到自己可能有点胖，但是这些都无所谓。金牛座：每天早上金牛座稳重内敛，虽然给其他人一种毫不在乎的感觉，其实不然，金牛座对自己体重的要求还是比较严格的。每天早上雷打不动的称重，根据自己的体重变化作出改变。双子座：自我感觉良好古灵精怪的双子座总是有着莫名的自信，他们认为自己的身材是非常好的，所以基本上在任何时候他们都不会意识到自己太胖，即便面对真实的体重他们会认为是另一种美感。巨蟹座：对比身边的朋友巨蟹座温柔善良，浑身散发着着母性光辉，在一定程度上可以说他们是个比较在意自己形象的人。和身边的朋友走在一起，如果发觉自己比朋友显得更加丰腴他们就会立马减肥。狮子座：胃口变大脾性火爆的狮子座浑身散发着王者魅力，其实他们对自己的体重变化没有太多的在意，只是每次在饭后或者胃口变大时才发现自己可能又胖了，下一秒继续着原本的生活。处女座：任何时间处女座是个典型的完美主义者，不管是在生活中还是工作上他们都对自己有着超级高得要求，所以基本上在任何时候他们都会认为自己特别胖，然后有条不紊地去健身减脂。天秤座：脸变胖开朗大方的天秤座是个比较在乎自己形象的人，他们对美有着非一般的要求，不允许自己显得太胖。所以每次照镜子看到脸变得更圆时会意识到自己可能需要减肥了。天蝎座：腹部的赘肉大家都知道天蝎座是个比较自律的人，他们和处女座一样对自己的要求是比较高的。他们渴望自己能够拥有像超模一般的身材，基本上非常克制体重，一旦肚子赘肉出现，就是胖的特征。射手座：称量体重射手座潇洒不羁，基本上不会因为生活的琐事而烦恼和生气，他们一般都不会关注自己的体重变化。只有在每次程量体重的时候才意识但原来自己又胖了。摩羯座：一直都觉得虽然摩羯座总给人一种漠不关心，对任何事情都不在乎的冷淡模样，其实他们也是个比较爱美的人。自始自终他们一直都觉得自己太胖，吵闹着要减肥。水瓶座：选择衣服时水瓶座追求和谐和平的生活，向往自由，是个内心豁达乐观的人。他们对胖瘦没有太多的关注，只有每次购物试穿衣服时才发现自己可能比较胖。双鱼座：每次饭后就某种程度来说双鱼座许多人眼中的吃货，他们在任何美食面前都毫无抵抗力，虽然上一秒吵着减肥，但是一看到美食双鱼座立马就怂了起来，每次饭后都会觉得自己太胖。

十二星座女生的90斤和120斤有何不同

其实我个人认为每一个人对于自己的另一半的择偶标准都会有所不同，因此在体重这一方面也会有所差异，其实就我个人而言的话，我个人认为我可能并没有超标，因为在我男朋友的眼中，我可能还是受了一些她更希望自己的女朋友是一个国家，圆润一些的另一半，他并不是非常的喜欢，非常的瘦，他觉得非常瘦的人会给他一种若不经风的一种感觉，让她没有安全感。

其实我个人认为如果喜欢上一个人，以后他一定不希望自己的另一半是处在一个不健康的一种状态，其实他更多的是希望自己的乐意的过得开心，能够感到开心，不管他吃多少，或者是体重有多胖，那么她都会喜欢她他更多的希望自己的另一半能够更多地去吃很多的东西，或者是去尝试很多的东西。

他并不希望自己的另一半处于一个亚健康的状态，因此从这方面去考虑的话，其实我个人认为如果一个人他喜欢上另一个人的话，那么她对体重这一方面的要求严格，只会处在体重增长，而不会处在体重下降，或者是，处在一个亚健康的状态的。

我个人认为，对于自己而言，我更多的在意是在健康方面，我自己的男朋友，其实他的体重是比较的重一些，但是我个人认为我并不是非常的介意，那么，从这一角度上或者是，这一个案例的话，其实我个人认为，我更能够深切地感受到羞耻，喜欢一个人就应该喜欢他的全部，喜欢他的体重，喜欢他的所有，不要因为他在某一方面可能并不是非常的完美，可能并不能够给你一种高高瘦瘦的感觉，就对他幸存讨厌之情，我个人认为这是一种不理智的行为。

十二星座什么星座最瘦，十二星座哪个星座女生最瘦双鱼座

　都说女生永远对自己的身材都不满意，无论外形看起来多瘦都觉得自己胖，体重对于女生来说就像是个绝口不能提的话题，不然爱美的女生就会开始嚷嚷着要减肥，女生眼中的90斤和120斤除了数字不同外，对她们而言还有其他的意义，那么在 十二星座 女生眼里，对90斤和120斤的体重会有何不同看法呢。

　白羊女：不介意

白羊座的女生对于自己的体重没有那么严格的要求，认为能吃是福，健康就是好，单单关注体重而忽略身高比例，健康的指标，再瘦也是一种病态，所以白羊女的眼中没有90斤和120斤之分，只要健康就好。

　金牛女：不注重

金牛座的女生对于体重是会有自己的严格标准，不会让自己太胖或太瘦，相比于体重，金牛女更注重的是体型，哪怕是120斤，只要身体有曲线，体型美就可以，不太注重这体重的数值，不管多少斤都可以接受。

　双子女：无差别

双子女的女生对于自己的身材管理可以说是随意，能瘦就瘦，能胖就胖，在美食和体重之间很显然她们会选择先享受美食再考虑体重，所以在她们眼中90斤和120斤的体重是无差别的，好像和她们没关系一样。

　巨蟹女：不能胖

巨蟹座的女生是会比较注重自己的体重，所以在她们眼中体重就是代表她们瘦不瘦的最重要象征，不管别人怎么告诉她们不需要减肥，已经够瘦够完美了，但是告诉她们体重是120斤那还是会完全接受不了的。

　 狮子女 ：严格管控

狮子座的女生对自我的规划很严格，会给自己安排一个时间表和饮食进程表，哪天需要吃什么，要注意摄入的卡路里等都会严格考虑进去，因为在她们眼里美女的体重是不能过百，所以120斤对她们就意味着是胖子。

　处女女：强迫减肥

处女座的女生对自己的身材管理是会有强迫症，接受不了自己体重是三位数的处女女对体重是很敏感的话题，90斤是意味着标准合格的标准，而120斤是会被嫌弃的，所以处女女一直会在减肥的路上坚持着。

　天秤女：需要减肥

天秤座的女生美貌出众，所绝对不会允许自己体重会超重，在她们眼里90斤和120斤就是标准美和胖子的区别，若要让她们变成120斤的胖妹纸，那是绝对不可能发生，爱美的她们怎么会让自己胖起来。

　天蝎女：都一样

天蝎座的女生是属于那种怎么吃都不会长胖的类型，所以如果你问她们体重90斤和120斤有什么区别，她们肯定都会觉得都一样，因为她们就是拥有让人羡慕的吃不胖体质，体重对于她们而言多重都一样。

　 射手女 ：健康最重要

射手座的女生对于减肥或体重过重或过轻这件事的看法是坚持健康就好的原则，如果太胖她们会选择适当的减肥，如果太瘦会选择适当增重，无所谓多重是好的，只要健康才是射手女所关注的，健康最重要。

　摩羯女：追求完美

摩羯座的女生对她们的身材可以说是永远都不会满意，所以在她们眼中体重90斤和120斤都不会是完美的体重，她们对美的追求可以说的极致，和体重没关，和塑形有关，不断追求完美体态才是她们的目标。

　水瓶女：折中就好

水瓶座的女生不喜欢自己太瘦，也不喜欢自己太胖，所以在她们眼里90斤和120斤的体重就是让她们能接受的舒适区间，不需要刻意抑制自己的食欲，也不需要刻意去减肥，能保持在一个随心所欲的体重空间就好。

什么样的身高是十二星座女生的标准?

提起十二星座什么星座最瘦，大家都知道，有人问十二星座哪个星座女生最瘦双鱼座，另外，还有人想问十二星座女生什么年龄最瘦？你知道这是怎么回事？其实长大后星座中谁最瘦，下面就一起来看看十二星座哪个星座女生最瘦双鱼座，希望能够帮助到大家！

十二星座什么星座最瘦

1、十二星座什么星座最瘦:十二星座哪个星座女生最瘦双鱼座

12星座女标准体重

白羊座()

金牛座()最容易瘦的星座。

双子座()

巨蟹座()

狮子座()12星座男会纠缠哪个星座女。

处女座()

天秤座()

天蝎座()

射手座()

摩羯座()十二星座是什么嘴型。

水瓶座()

双鱼座()

2、十二星座什么星座最瘦:十二星座女生什么年龄最瘦？

你觉得星座可能决定这些吗？比如同一个星座，既有胖的女生有瘦的女生。那你怎么说？无聊的问题。最瘦的星座。

胖瘦不是由星座决定，而是个人体质十二星座都是什么眼型。

十二星座女生什么年纪最瘦，那当然是十几岁的时候啦，十三五岁的时候最瘦了。

十二星座女生一般可能都是十几岁的时候比较瘦吧，二十岁以后比较瘦的应该是比较自律的那种女生吧

3、十二星座什么星座最瘦:长大后星座中谁最瘦

夏天来了，看着街上那些瘦瘦的姐是不是很羡慕呢？那你知道十二星座里面那些星座是易瘦体质吗？让我们来看看这些最让人羡慕嫉妒恨的星座吧。12星座谁最胖谁最瘦排名。

名是水瓶座。水瓶座的女生好像天生就是胖不起来的，吃四顿也胖不起来啊，关键还吃宵夜，真的让人恨得牙痒痒。

排在第二的非处女座莫属了。处女座的人对别人认和对自己的要求都是特别高的，因为她们追求完美，是不会允许自己身上出现不应该出现了赘肉的。

第三名当然是可爱的双鱼啦。虽然双鱼座的人真的很爱吃，而且特别爱喝奶茶，可是她们真的不会胖。小双鱼大概是上天眷顾的星座，那A4纸的小让多少人羡慕不已。12星座女注定遇上的星座男。

这三个星座就是十二星座里面最瘦的星座了，不过还是有一些例外哦。想要好身材，还是要依靠运动，塑型来达到效果。正所谓先天不足，后天来补嘛。

4、十二星座什么星座最瘦:十二星座谁长大后最瘦

夏天来了，看着街上那些瘦瘦的姐是不是很羡慕呢？那你知道十二星座里面那些星座是易瘦体质吗？让我们来看看这些最让人羡慕嫉妒恨的星座吧。长大很瘦的星座。

名是水瓶座。水瓶座的女生好像天生就是胖不起来的，吃四顿也胖不起来啊游唤，关键还吃宵夜，真的让人恨得牙痒痒。排在第二的非处女座莫属了。处女座的人对别人认和对自己的要求都是特别高的，因为她们追求完美，是不会允许自己身上出现不应该出祥拆现了赘肉的十二星座女谁最老实。

5、十二星座什么星座最瘦:十二星座哪个星座最不容易？

冬天不，夏天徒伤悲。那么十二星座发胖的原因有哪些呢？一起来看看吧~

1、白羊座：没空。

白羊座为啥说没空呢？其实其实懒！白羊看动漫孩子气还玩游戏，哪有空啊！而且白羊座的男友都会忍不住宠她，白羊座自然就有借口不咯~

2、金牛座：太过结实。反败为胜的三大星座。

长大后星座中谁最瘦

金牛座朴实憨厚，金牛座瘦不下来的原因主要是因为她们太结实了。金牛座比较勤快，她们如果不是天生结实的身材的话，一般都是苗条的姑娘，但是如果是天生结实，就只能通过瑜等运动要改变体型咯。

3、双子—事业不顺。嫁得好的星座女。

双子座非常有事业心，她们的事业心是天生的。虽然双子座平时玩玩闹闹，但是对待她们的工作，她们从来都是非常认真地哦。要是工作不顺心的话，双子座可能会放弃身材管理，从而变得肥胖。

4、巨蟹座：喜欢吃食物非吃不可。十二星座谁最瘦谁最胖。

巨蟹座是个巨大的吃货，她们看见喜欢吃的就管不住嘴，迈不开腿。所以她们大半生都在吃吃吃。巨蟹座看到喜欢吃的东西总是无法控制自己，因为爱吃，很多巨蟹座都瘦不下来啦。十二星座把真爱给了哪个星座。

5、狮子座：缺乏运动。

狮子座就是三分钟热度，事实上狮子座是很难坚持做一件事的。对于运动也是一样，狮子座会因缺乏运动而导致肥胖。狮子座的胖都是虚胖哦~

6、处女座：更年期。

处女座是很勤劳的星座，她们天生的洁癖会让她们一直处于打扫卫生当中。而且处女座勤奋学习和工作，真的很少有处女座的人会胖哦，所以处女座可能瘦不下来的原因就是到了更年期。到了更年期，爱唠叨的处女座身材就再也控制不住啦~

7、天秤座：生活太安逸太幸福。八十八个星座最瘦的一个星座。

天秤座的内在一直有一颗爱偷懒的灵，如果生活太安逸太幸福，天秤座就会完全瘦不下来。如果不是为了出去见人光鲜亮丽地打扮一番，其余时候，她们更愿意躺在玩手机。

8、天蝎座：找不到动力。

天蝎座会瘦不下来的原因就是找不到动力。天蝎座是个目的性很强的星座，如果她发现没有人欣赏她，或者喜欢的人不喜欢她，她就会心灰意冷，找不到动力去。

9、射手座：得过且过。

射手座随性天生直来直去，如果她们不小心胖了，就会得过且过，从而无法成功。她们总想着，胖就胖呗，有什么大不了的，不过她们事业上的出众周围人的赞美，会让她们忘记自己要这档事哦！

10、摩羯座：用吃犒赏自己。十二星座谁最容易长高。

摩羯座理性有逻辑，她们往往事业上，学习上一帆风顺。这时候，她们就会用吃来犒劳自己，考试成绩提高了，去吃东西；业绩，去吃东西。她们对吃的热情不是特别高，但是犒劳自己是非常大方的。

11、水瓶座：自我放弃。

水瓶座如果胖了就会想，没救了，那就这样吧，从而自我放弃。她们总想着胖着也是这样过，瘦了也是一样过日子。水瓶座的创新辩解会让别人压根儿不知道怎么反驳她们。永远吃不胖的十二星座排名。

12、双鱼座：很会找理由

双鱼座瘦不下来，就会开始找借口：是食物在哦，是食物主动跑到我的嘴，是运动衣太紧了跑不了，是鞋子太滑了走不了。双鱼座找理由怼别人，怼自己，所以她们就瘦不了啦~

以上就是与十二星座哪个星座女生最瘦双鱼座相关内容，是关于十二星座哪个星座女生最瘦双鱼座的分享。看完十二星座什么星座最瘦后，希望这对大家有所帮助！

甜心格格中的十二星座

肤白貌美向来都是对于女星气质形象的评价标准，不过身高体重的相关数据同样是不容忽视的，其实十二星座分别对应的女性身高都会形成相对统一的标准，其中双鱼座和狮子座的女性标准身高分别是170厘米和171厘米，在整个十二星座中是身高最高的两个星座，苗条的身材和清秀的面庞，成为了双鱼女和狮子女的典型特征。

相比较身高腿长的双鱼女来说，天秤座、摩羯座以及射手座的女性在身高数据上就稍显逊色，从157厘米到160厘米的数据还是相对较低的，即便与双鱼座之外的星座相比计较同样没有任何的优势，不过萝莉风的风靡，则使得三个星座的女孩子吸引了异性无数的目光和注意力。

当然，水瓶座、白羊座、处女座以及金牛座的女性，在身高标准上还是相对比较平均的，从161厘米到164厘米都是平时的生活中比较常见的身高，虽然单纯从数据上来看并不显眼和出众，但身材比例往往让人印象深刻，因此能够在不同的生活场景中都得到广泛的认可也就无可厚非，毕竟常见身高同样可以成为优秀的群体。

除此之外，双子座、天蝎座以及巨蟹座的女性，身高标准严格来说是出类拔萃的，虽然算不上最高，但是从165厘米到167厘米的范围，基本都能够体现出亭亭玉立的清秀感觉，如果能够保持如此理想的身材，想必也会成为大多数异性所憧憬和钟情的理想恋人，关键是身材样貌堪称完美的比例，让会追求者产生心动的感觉。

如何判断自己的胖瘦

甜丝丝

昵称 丝丝格格（皇上最宠爱的格格）

生日 2月29日

生肖 虎

体重 38KG

身高 139CM

星座 白羊座

心柔柔

昵称 柔柔（禁军教头凤将军之女）

生日 9月1日

生肖 虎

体重 39KG

身高 147CM

星座 处女座

华伦

昵称 华伦（外交大臣华尔兹之子）

生日 2月14日

生肖 虎

体重 44KG

身高 155CM

星座 水瓶座

白米饭

昵称 武状元（史上最年轻的武状元）

简介

史上最年轻的武状元，自小在乡间长大。无时无刻都在都锻炼身体每 一寸肌肉。力气相当的大。

生日 5月15日

生肖 牛

体重 52KG

身高 153CM

星座 金牛座

如何判断自己的胖瘦

BMI指数

体重/身高?（以米为单位）

60/1.76*1.76

小于18为消瘦

大于24为肥胖

中间值为正常

怎样判断自己的胖瘦情况

标准体重计算公式

① 身高>165cm：身高(cm)-100

身高<165cm：身高(cm)-105（男）

身高（cm）-100（女）

② 北方人=（身高cm-150）×0.6+50

南方人=（身高cm-150）×0.6+48

正常体重：=SW±SW×0.10

超 重：=SW+SW×（0.11～0.20）

轻度：=SW+SW×(0.21～0.30)

肥胖 中度：= SW+SW×（0.31～0.30）

重度：= SW+SW×（0.31～0.50）

瘦 弱：=SW-SW×(0.11～0.20)

严重瘦弱：= SW-SW×0.20（及其0.21以上）

男性之标准体重（千克）＝身长（厘米）－100

女性之标准体重（千克）＝身长（厘米）－102

如果LZ是女孩，那这么瘦可很值得庆幸，如果是男孩，建议还是锻炼一下的好

如何判断自己的肤质

中性肤质特征：

...洁面后6－8小时后出现面油；

...细腻有弹性，不发干也不油腻

...天气转冷时偏干，天热时可能出现少许油光

...保养适当，皱纹很晚才出现

...很少有痘痘及阻塞的毛孔

...比较耐晒，不易过敏

中性肤质重点：

此类面板基本上没什么问题，日常护理以保溼养护为主。

中性肤质很容易因缺水缺养份而转为干性肤质，所以应该使用锁水保溼效果好的护肤品。如保养适当，可以使皱纹迟至很晚才出现。

兔兔现在就属于中性面板哦。以前兔兔是干性有斑斑的。不过只要经过合适的保养，任何姐妹都可以把面板调理成中性的哟。中性面板就是最最理想的状态的了！

干性肤质特征：

...12小时内不出现面油

...细腻，容易干燥缺水

...季节变换时紧绷，易干燥、脱皮

...容易生成皱纹，尤以眼部及口部四周明显

...易脱皮，易生红斑及斑点。很少长粉刺和暗疮

...易被晒伤，不易过敏

干性肤质：

以补水、营养为主，防止肌肤干燥缺水、脱皮或皲裂，延迟衰老。

应选用性质温和的洁面品；选用滋润型的营养水、乳液、面膜等保养品，以使肌肤溼润不紧绷。

每天坚持做面部 *** ，改善血液回圈。

注意饮食营养的平衡（脂肪可稍多一些）。冬季室内受暖气影响，肌肤会变得更加粗糙，因此室内宜使用加溼器。并避免风吹或过度日晒。

干性缺水：触控时会觉得干燥、粗糙，紧绷绷的，爱脱皮。

干性缺水晦暗：换季时面板干燥，容易脱皮，没有光泽，人显得疲惫不堪。

干性缺水敏感：脸皮薄，缺乏弹性，干燥，一到换季或受到外界 *** ，就长小丘疹。

干性缺水敏感晦暗：即缺水+敏感+晦暗。

干性缺水斑点：干燥有皱纹，面板不干净，有很多小斑点，经常有紧绷感。

干性缺水斑点晦暗：即缺水+斑点+晦暗的综合症状。

干性缺水皱纹：表皮容易起皱，干燥、粗糙、弹性较差。

干性缺水皱纹晦暗：即缺水+皱纹+晦暗。

干性缺油：面板毛孔细小，不油腻，缺少光泽感，容易脱皮。

干性缺油晦暗：毛孔细小、无光泽感，容易长皱纹。

油性肤质特征：

...1小时后开始出现面油

...较粗糙，有油光

...夏季油光严重，天气转冷时易缺水

...不易产生皱纹

...皮质厚且易生暗疮、青春痘、粉刺等

...更易出油，不易过敏

油性肤质：

以清洁、控油、补水为主。防止堵塞毛孔，平衡油脂分泌，防止外油内干。

应选用具有控油作用的洁面用品，要定期做深层清洁，去掉附着毛孔中的污物。用平衡水、控油露之类的护肤品调节油脂分泌。使用清爽配方的爽肤水、润肤露等做日常护养品，锁水保溼。

不偏食油腻食物，多吃蔬菜、水果和含维生素B的食物，养成规律的生活习惯。

普通油性：油脂分泌很旺，这样造成毛孔堵塞，额头、鼻梁、下额部位毛孔粗大、泛油光。

普通油性晦暗："T"字区毛孔较大，肤色泛黄。

油性暗疮：油脂过多，使用不适合的化妆品后，黑头，脓包一起来捣乱。

油性暗疮晦暗：即暗疮+晦暗的综合症状。面颊部容易脱皮。没有光泽，肤色泛黄，总显得疲惫不堪。

超油性：油脂分泌超级旺盛，对细菌抵抗力弱，易生成暗疮，毛孔粗大，粗糙，易脱妆。

超油晦暗：油脂分泌超级旺盛，脸色还泛黄，上了妆超容易脱落，毛孔粗大，质感粗糙，脓包粒粒冒。

超油暗疮晦暗：即超油暗疮+晦暗。

混合性肤质特征：

...2－4小时后T型部位出现面油，其余部位正常

...面孔中部、额头、鼻梁、下颌起油光，其余部位正常或者偏干燥

...不易受季节变换影响

...保养适当，不易生皱纹

...T型部位易生粉刺

...比较耐晒，缺水时易过敏

混合性肤质：

以控制T型区(额头、鼻子、下巴)分泌过多的油脂为主，收缩毛孔；并滋润干燥部位。

选用性质较温和的洁面用品，定期深层清洁T型部位，使用收缩水帮助收细毛孔。

选用清爽配方的润肤露（霜）、面膜等进行日常护养，注意保持肌肤水份平衡。

要特别注意干燥部位的保养，如眼角等部位要加强护养，防止出现细纹。

普通混合：面部"T"字区易出油，其余部分干燥。

晦暗：面颊部干燥，泛黄，易长皱纹，没有光泽。

斑点：面颊部干燥，有黄褐斑等。

斑点晦暗：即斑点+晦暗，脸看来很不鲜亮。

缺水皱纹：干燥没有光泽，肌肤纹路明显，眼部及额头有皱纹。

皱纹晦暗：有细纹及皱纹同时脸色发黄，没有光泽。

皱纹斑点晦暗：即皱纹+斑点+晦暗，你的面板很可怜呦！

缺水敏感："T"字区易出油，面颊干燥，脸色较薄，换季时易起小丘疹。

缺水敏感晦暗：你的面板当然是缺水+敏感+晦暗的综合症状喽。

缺水敏感皱纹：又缺水，又敏感，又易长皱纹，你要仔细呵护肌肤才行。

缺水皱纹晦暗：即缺水+皱纹+晦暗。

缺水敏感暗疮：要当心了！你敏感的面板又缺水，又容易长暗疮。

缺水敏感暗疮晦暗：你的面板很糟糕呀！缺水+敏感+暗疮+晦暗，不过别灰心丧气！

皱纹暗疮晦暗：油脂分泌旺盛，毛孔堵塞生成脓包，皮肤发黄。

敏感性肤质特征：

...容易出现小红丝

...面板较薄，脆弱，缺乏弹性

...换季或遇冷热时皮肤发红、易起小丘疹

...易过敏产生丘疹、红肿，易生成面部红丝

...易过敏，易晒伤

敏感肤质：

这类面板很麻烦，要特别小心。首先不要太用力揉搓面部肌肤，以免产生红丝。

尽量选用配方清爽柔和、不含香精的护肤品，注意避免日晒、风沙、骤冷骤热等外界 *** 。

选用护肤品时，先在耳朵后、手腕内侧等地方试用，确定没有过敏现象后再使用。

一旦发现过敏症状立即停用所有的护肤品，情况严重者最好到医院寻求专业帮助。

普通敏感：面板较薄，缺乏弹性，水份较少，面板承受力较差，换季时或受外界 *** 时易生红斑及丘疹。

晦暗：面板较薄，干燥，血液回圈不畅导致肤色暗黄。

皱纹：面板弹性差，松弛，干燥，眼部有细小皱纹或较深的皱纹。

皱纹晦暗：面部表情纹很深，面色黄而灰暗。

缺水：经常性脱皮，干燥，容易发痒。

缺水晦暗：缺乏水份、无光泽感，肤色黄而晦暗。

缺水皱纹：面板较薄，脸上有较多的皱纹，甚至有老化松弛的现象。

缺水皱纹晦暗：敏感的肌肤偏又缺水、有皱纹、晦暗无光。

红血丝面板（肤质薄且有红丝）：

普通：微血管容易破裂，面部有小红丝，是那种常被形容为"吹弹得破"的面板。

晦暗：面色暗淡发黄，遇冷或遇热面板泛红。

皱纹：眼部或其他部分有表情纹或细纹，面板弹性差。

皱纹晦暗：面板属于皱纹+晦暗的综合症状。

缺水：水份少，易脱皮，或换季时有脱皮现象。

缺水晦暗：干涩有紧绷感，脱皮，无光泽。

缺水皱纹：干燥，脱皮，区域性有皱纹。

缺水皱纹晦暗：干燥，眼部或额头部有皱纹，无光泽。

另外提供几种方法来判断大致肤质：

洗脸测试法

洗脸测试法是利用洁面后绷紧感觉持续的时间来判断。洁面后，不擦任何保养品，面部会有一种紧绷的感觉，任何肤质都存在这个紧绷感的。呵呵。所以有些姐妹总觉得洁面后面板紧绷是因为自己是干性面板，其实不是！科学的方法就是洁面后马上涂上爽肤水，这是必不可少的。首先是给肌肤补水，然后调理面板的PH值。给面板形成一个很好的环境，以保持面板长时间的稳定和平衡。不同的肤质选择不同的爽肤水。这就是原因所在。下面是测试的大致判断方法：

干性面板洁面后绷紧感40分钟后消失，

中性面板洁面后绷紧感30分钟后消失，

油性面板洁面后绷紧感20分钟后消失。

纸巾测试法

晚上睡觉前用洁肤品洗净面板后，不擦任何化妆品上床休息，第二天早晨起床后，用一面纸巾轻拭前额及鼻部，

油性:鼻、前额、下巴、双颊、脖子中有四个地方出油。纸巾上留下大片油迹

混合:鼻、前额、下巴、双颊、脖子中有二个或三个部位出油，其他部位较干或较紧滑。

中性:鼻、前额、下巴、双颊、脖子中全部都不干燥或四个以上之部位觉得紧实平滑不出油。纸巾上有油迹但并不多

干性:鼻、前额、下巴、双颊、脖子都觉得乾乾紧紧无光泽。纸巾上仅有星星点点的油迹或没有油迹。

如何判断自己的五行

姓名： 出生地： 经度：120度0分 排盘方式：公历排盘

公历：1983年11月15日06时18分 农历：癸亥猪年(大海水)十月十一卯时

虚岁：命主今年28岁

立冬：公历1983年11月08日07时53分

大雪：公历1983年12月08日00时34分

偏官 偏官 日主 偏官

乾造： 癸 癸 丁 癸

亥 亥 未 卯 空亡(寅卯)

甲正印 甲正印 乙偏印 乙偏印

壬正官 壬正官 丁比肩

比较流行的看法是把日主看作自己的五行，该八字日主为丁火，可以说你是火命，丁火生于亥月，身弱，身弱用未土。该八字的五行含量是：金0、木0、水5、火1、土1。

如果是盲人，会说你是大海水命，那说的是年命，82、83年生人都是大海水命。

如何判断自己的体质？

近年来，不少医家在总结前人经验的基础上，从临床角度提出体质分型，这种分型以身型脉证为主要指标，对临床辨证、遗方、摄生防病有重要的参考价值。现简单归纳如下：

阳盛质：凡强壮的，声高气粗的，好动的人，属于阳盛体质。此类人平素喜凉怕热，神旺气粗，口渴喜冷饮，尿黄便结，病则易发高热，脉洪数有力，舌红苔薄黄。本体质之人不易患病，一经患病，多为急、暴发病。故饮食方面多用滋阴、清淡之品；运动量也要大一些，让体内积蓄的阳气尽快散发出去，条件许可，每天进行凉泉、温泉水浴，须常清其过盛之热，适当补其耗伤之阴。

阴虚质：这类人形多瘦小，面色多偏红或有颧红，常有灼热感，手足心热，口咽干燥，多喜饮冷，唇红微干，冬寒易过，夏热难受，舌红少苔，或无苔，脉细弦或数。本体质秦伯未老中医主张长期服用首乌延寿丹，认为本方有不滋腻、不寒凉、不 *** 、不蛮补四大优点，且服后有食欲增进，精神轻松愉快的效果。

瘀血质：平素面色晦滞，口唇色暗，肌肤甲错，常有出血倾向，面板区域性有瘀斑，或身体某部刺痛，固定不移，或有包块，推之不动，舌质有瘀斑或瘀点，脉细涩，或结代。此类体质，重在气血畅通，为此，要常常加强体育锻炼，饮食上多吃二些活血养血的食品；治疗上应活血法瘀，并配以补气行气。

痰溼质：平素身体肥胖，或嗜食肥甘，嗜睡恶动，口中粘腻。食量较大，多汗，既畏热，又怕冷，适应能力差。病则胸脘痞闷，咳喘痰多；或恶心呕吐，大便溏泄；或四肢浮肿，接之凹陷，小便不利或浑浊；或身头重困，关节疼痛重著，肌肤麻木不仁；或妇女白带过多，苔多腻，常见灰黑，或舌面罩一层粘液，脉濡或滑。此类人宜多参加体育运动，让疏松的皮肉变致密结实一些。药物方面，当用温药调补，饮食上，且勿过饱，忌肥甘厚味。

气郁质：此类人形体消瘦或偏胖，面色萎黄或苍暗，平素性情急躁易怒，容易激动，或忧郁寡欢，胸闷不舒，时欲太息。病则胸胁胀痛或窜痛；或 *** 小腹胀痛，月经不调，痛经；或咽中梗阻，如有异物；或气上冲逆，头痛眩晕；或腹痛肠鸣，大便泄利不爽，舌淡红苔白，脉弦。这类人相当于现代所称的抑郁型或抑郁质。药物治疗，以舒肝理气为主；平时应常去旅游，以使心胸愉快，从而排除多愁善感的抑郁状态；多听一些轻松、开朗、激动的音乐，以提高情绪；饮食上，适当喝一点酒。

中医体质学主要是根据中医学阴阳五行、脏腑、精气血津液等基本理论来确定人群中不同个体的体质差异性。其具体分类方法有阴阳分类法、五行分类法、脏腑分类法、体型肥瘦分类法，以及禀性勇怯分类法等。

一、体质分类的方法

中医学用阴阳学说来阐述生命运动的规律，说明健康与疾病的问题。所以，中医学主要是用阴阳学说从生理功能特点对体质加以分类。本节对体质的分类用阴阳分类法。应当指出，体质分类上所使用的阴虚、阳虚、阳亢以及痰饮、脾虚、肝旺等名词术语，与辨证论治中所使用的证候名称是不同的概念，它反映的是一种在非疾病状态下就已存在的个体特异性。

二、正常体质

“阴阳匀平，命之曰人”，“阴平阳秘，精神乃治”。因此，理想的体质应是阴阳平和之质，但是阴阳的平衡是阴阳消长动态平衡，所以总是存在偏阴或偏阳的状态，只要不超过机体的调节和适应能力，均属于正常生理状态。因此，人体正常体质大致可分为阴阳平和质、偏阳质和偏阴质三种类型。

（一）阴阳平和质

阴阳平和质是功能较协调的体质。具有这种体质的人，其身体强壮，胖瘦适度，或虽胖而不臃滞，虽瘦而有精神；其面色与肤色虽有五色之偏，但都明润含蓄，目光有神，性格随和、开朗，食量适中，二便调畅，对自身调节和对外适应能力强。阴阳乎和质者，不易感受外邪，少生疾病，即使患病，往往自愈或易于治愈：其精力充沛，工作潜力大，夜眠安稳，休息效率高。如后天调养得宜，无暴力外伤或慢患，则其体质不易改变，易获长寿。

（二）偏阳质

偏阳质是指具有偏于亢奋、偏热、多动等特性的体质。偏阳质者，多见形体偏瘦，但较结实。其面色多略偏红或微苍黑，或呈油性面板；性格外向，喜动，易急躁，自制力较差；其食量较大，消化吸收功能健旺。偏阳质者平时畏热、喜冷，或体温略偏高，动则易出汗，喜饮水；精力旺盛，动作敏捷，反应快， *** 旺盛。

偏阳质的人对风、暑、热邪的易感性较强，受邪发病后多表现为热证、实证，并化燥、伤阴。面板易生疖疮。内伤为病多见火旺、阳亢或兼阴虚之证，容易发生眩晕、头痛、心悸、失眠以及出血等病症。

此类体质的人阳气偏亢，多动少静，有耗阴之热。兼之操劳过度，思虑不节，纵欲失精，则必将加速阴伤，而发展演化为临床常见的阳亢、阴虚、痰火等病理性体质。

（三）偏阴质

偏阴质是指具有偏阳不足、偏寒、多静等特性的体质。具有这种体质的人，多见形体偏胖，但较弱，容易疲劳；面色偏白而欠华；性格内向，喜静少动，或胆小易惊；食量较小，消化吸收功能一般；平时畏寒、喜热，或体温偏低。精力偏弱，动作迟缓，反应较慢。

偏阴质者对寒、溼之邪的易感性较强，受邪后多从寒化，表证不发热或发热不高，并易传里或直中内脏。冬天易生冻疮。内伤杂病多见阴盛、阳虚之证。容易发生溼滞、水肿、痰饮、瘀血等病症，具有这种体质的人，阳气偏弱，易致阳气不足，脏腑机能偏弱，水溼内生，从而形成临床常见的阳虚、痰溼、痰饮等病理性体质。

如何判断自己的血型？

大家说的血型是指ABO血型，从父母的血型，按照遗传学规律判断自己的可能血型。这里给大家一个遗传学规律。A和B基因是显性基因，也就是有这两个基因就显示A或B；O型基因是基因，碰到A或B基因，不显示出O型，显示A或B；O基因只有在碰到O基因才显示O型血。

知道这个就简单了。血型基因来自父母。列表如下：

父母血型 O 型 O型， 子女血型 O，

父母血型 O型 A型 ， 子女血型 A、O、

父母血型 O型 B型 ， 子女血型 B、O，

父母血型 B型 B型， 子女血型 B、O，

父母血型 A型 A型， 子女血型 A 、O，

父母血型 AB型 A型， 子女血型 A、B、AB，

父母血型 AB型 B型， 子女血型 B、A、AB，

父母血型 A型 B型 ， 子女血型 A、B 、O、 AB

如何判断自己的星座呢？

十二宫十二星座

白羊宫：黄道十二宫的第一宫，符号为 ，黄经从0°到30°，原居白羊座，顾名。但由于岁差，现已移到双鱼座。每年3月21日前后太阳到这一宫，那时的节气是春分，所以春分点有称为“白羊宫第一点”。

白羊座：黄道十二星座之一，中心位置：赤经2时40分，赤纬21°在双鱼和金牛两星座之间座内有亮于4等的星五颗。

狮子宫：黄道十二宫的第五宫，符号为，黄经从120°到150°原居狮子座，顾名。由于岁差，现已移到巨蟹座。每年7月23日前后太阳到这一宫，那时的节气是大暑。

狮子座：黄道十二星座之一，中心位置：赤经10时30分，赤纬16°。在巨蟹座之东，室女和后发座之西。座内有亮于4等的星18颗，最亮的星“轩辕十四”（中名）为1等星。

室女宫：黄道十二宫的第六宫，符号为，黄经从150°到180°原居室女座，顾名。由于岁差，现已移到狮子座。每年8月23日前后太阳到这一宫，那时的节气是处暑。

室女座：黄道十二星座之一，中心位置：赤经13时20分，赤纬-5°。在狮子座之东，天秤座之西。座内有亮于4等的星15颗，最亮的星“角宿一”（中名）是一等星。

宝瓶宫：黄道十二宫的第十一宫，符号为，黄经从300°到330°原居宝瓶座，顾名。由于岁差，现已移到摩羯座。每年1月20日前后太阳到这一宫，那时的节气是大寒。

宝瓶座：黄道十二星座之一，中心位置：赤经22时40分，赤纬-的13°。在飞马和双鱼座之南，南鱼座之北。座内有亮于4等的星17颗，球状星团M2在小望远镜内即可看到。

金牛宫：黄道十二宫的第二宫，符号为，黄经从30°到60°，原居金牛座，顾名。由于岁差，现已移至白羊座。每年4月20日前后太阳到这一宫，那时的节气是谷雨。

金牛座：黄道十二星座之一。中心位置：赤经4时20分，赤纬17°,在英仙和御夫两座之南，猎户座之北。座内有著名的昴星团和毕星团。座内有亮于4等的星28颗。

双鱼宫：黄道十二宫的第十二宫，符号为，黄经从330°到360°原居双鱼座，顾名。由于岁差，现已移到宝瓶座。每年2月19日前后太阳到这一宫，那时的节气是雨水。

双鱼座：黄道十二星座之一，中心位置：赤经0时40分，赤纬10°。在仙女、白羊、鲸鱼、飞马等星座之间。春分点在其南边界附近。座内有亮于4等的星8颗，其余都是微弱的星。

双子宫：黄道十二宫的第三宫，符号为，黄经从60°到90°原居双子座，顾名。由于岁差，现已移到金牛座。每年5月21日前后太阳到这一宫，那时的节气是小满。

双子座：黄道十二星座之一，中心位置：赤经7时10分，赤纬24°。在金牛和巨蟹座之间。最亮的星“北河二”是2等星。疏散星团M35肉眼可见。座内有亮于4等的星19颗。

巨蟹宫：黄道十二宫的第四宫，符号为，黄经从90°到120°原居巨蟹座，顾名。由于岁差，现已移到双子座。每年6月22日前后太阳到这一宫，那时的节气是夏至，所以夏至点又称：“巨蟹宫第一点”。

巨蟹座：黄道十二星座之一，中心位置：赤经8时40分，赤纬20°。在双子座之东，狮子座之西。座内有亮于4等的星4颗，还有一个疏散星团M44。

摩羯宫：黄道十二宫的第十宫，符号为，黄经从270°到300°原居摩羯座，顾名。由于岁差，现已移到人马座。每年12月22日前后太阳到这一宫，那时的节气是冬至，所以冬至点又称：“摩羯宫第一点”。

摩羯座：黄道十二星座之一，中心位置：赤经21时，赤纬-18°。在人马座之东，宝瓶座之西。座内亮星不多，有3等星2颗，4等星7颗。

人马宫：黄道十二宫的第九宫，符号为，黄经从240°到270°原居人马座，顾名。由于岁差，现已移到天蝎座。每年11月22日前后太阳到这一宫，那时的节气是小雪。

人马座：黄道十二星座之一，中心位置：赤经19时0分，赤纬-28°。在蛇夫座之东，摩羯座之西。位于最亮部分。系中心就在人马座方向。座内有亮于4等的星20颗。弥漫星云M8肉眼可见。。

天秤宫：黄道十二宫的第七宫，符号为，黄经从180°到210°原居天秤座，顾名。由于岁差，现已移到室女座。每年9月24日前后太阳到这一宫，那时的节气是秋分，所以秋分点又称：“天秤宫第一点”。

天秤座：黄道十二星座之一，中心位置：赤经15时10分，赤纬-15°。在室女座和天蝎座之间。座内有亮于4等的星7颗，最亮的星“氐宿一”（中名）。

天蝎宫：黄道十二宫的第八宫，符号为，黄经从210°到240°原居天蝎座，顾名。由于岁差，现已移到天秤座。每年10月23日前后太阳到这一宫，那时的节气是霜降。

天蝎座：黄道十二星座之一，中心位置：赤经16时40分，赤纬-36°。夏季出现在南方天空，形状像一只蝎子，尾指向东南，在蛇夫、人马和天秤座之间。座内有亮于4等的星22颗，最亮的星“心宿二”（中名）是红色的1等星。疏散星团M6与M7均可见。